うぅ、ヤバい取れないかも!?月経カップは深呼吸で取り出そう!


使い始めのうちはカップを取り出すときに取れないといって
あせることがあると思います。

 

こんなときは無理引っ張りだそうとせずに、深呼吸してカラ
ダの力を抜くことをこころがけるのが大事です。

 

また、無理引っ張ると膣に傷をつけてしまう恐れがあります。

 

傷がつくと細菌性膣炎やカンジタなどになる可能性もあるの
でゆっくりあせらず抜くのが大切です。

 

一度深呼吸したら、膣を傷つけないようにつまんでできるだ
け小さくして取り出すといいでしょう。

 

また、先っぽについているステム(スポイトの先のような物)
はあまり長いと当たって痛いので適度に切るのが無難です。

 

あなたが痛くないところで切るといいでしょう。

 

ついでですが、ディーバカップはステムが短めなので
痛くないです。そして先っぽも軽く出っ張りがあるの
で取り出しやすいです。

雑菌の繁殖を防いで膣を守る月経カップの煮沸消毒のやり方!


月経カップは煮沸消毒の方法をご紹介します!

 

煮沸消毒とはお湯でグツグツと煮るような消毒方法です。

 

1、普通に鍋にお湯を沸かします。

2、月経カップを入れて10分ぐらい煮沸します。
  このときカップはなるべく沈まないようにし
  てください。

3、よく乾燥させてポーチに入れます。

 

カンタンなので定期的にやってみることをおすすめ
します。

 

3カ月で元がとれるよ!?月経カップってよく考えると安い!


月経カップは3カ月ぐらいで元をとることができます。

 

具体的には、

 

生理期間中4~7日間で一日4~8個の生理ナプキンを使った
場合です。

 

1回の生理期間中に(700円で24個)×2=1,400円

3カ月で1,400×3=4,200円

 

です。

 

個人差によりますが、だいたい月経カップは4,000円前後
なので3カ月ぐらいで元がとれる計算になります。

月経カップは慣れるまで痛い!?ちょっとのコツと自分なりの方法とは?


月経カップは慣れるまでが痛いといわれていて、私もそう思い
ます。

 

慣れるためには、自分なりのコツが必要で、これは取説を読ん
だり人に聞いたりしても参考になってもその通りやってスムー
ズにできるものではありません。

 

それは、カップを出し入れの際に性器の形状や膣の形などみん
な同じじゃないためです。

 

だから、突っかかってここが痛い、あそこが痛いなんてことに
なるのです。

 

ただ、何度もやってるうちに必ず自分なりに、ここではこれぐ
らいの力で入れて、ここで広げたらいいというような感覚がわ
かってきます。

 

なので、それまでは「習うより慣れろ」がぴったりとサニタリ
ーグッズだと思います。

月経カップこれがネック!装着と脱着で痛い!やわらかいのないの?


月経カップでつまずくのが装着と脱却で痛いというので少し
きらわれてる感がありますが。

 

やわらかい月経カップもあります!

 

ムーンカップという商品です。シリコンはやわらかいです。
しかし、これにもデメリットがあります。

 

やわらかいからのがアダになることがあります。

 

ステム(尻尾)のようなものが長くこれが当たると痛いです。
とるときにこれをつぶして引っ張っても先端部分しかつぶ
れないため、かえって痛い場合があります。

 

そして、肝心の経血もやわらかい分モレやすくもなります。

 

なかなか難しいのです。

 

これをうまく使いこなすひとつの方法として

 

・ステムを適度に切ることと

・出すときをどうやってカップまんべんなくつぶすこと

 

だと思います。

これだけは知っておきたい!スクーンカップの口コミレビュー!


スクーンカップの口コミレビューを見てましたが、総合評価
としてはかなり高いと言えます。

 

最低でも★3つで具体的には、

 

出し入れでコツはつかむまでは大変ということと、

 

経血の量が多いときの外出時にトイレで汚す、手が
汚れるのでむずかしいということがあるようです。

 

また、入れ方は大胆にやるのがコツのようでおっかなビックリ
やってるとなかなかうまくいかないようです。

 

 

一方で★を高く評価してる人たちは、

 

・ニオイやムレが気にならないので夏場などは快適に過ごせる。
・ナプキンのようにしょっちゅう交換しなくてもいいのでラク。
・つけていてもあまり違和感がない。

などです。

 

 

ここから下は私の独断なので読みたい方だけ読んでいただけ
ればいいと思います。

 

スクーンカップは他のカップよりも後発ですが、色んな問題点
に対応してるよう感じます。

 

個人差もありますが、メーカーでは12時間ためておけること
になっています。

 

心臓手術にも使われるようなハイグレードなシリコンを使用し
ているとのことで、医療でも使える安全性を担保していること
がわかります。

 

慣れるまでは基礎体温のように血の量や体調などを記録を付
けることによってあなたなりのバイオリズムがつかめるでし
ょう。

 

そして、もし利用する場合に最初はナプキンとの併用がいい
と思われます。

スクーンカップ3つの入れ方とは?一番カンタンなのはコレ!

スクーンカップに限らず月経カップの入れ方を3つご紹介
します。

 

1、外側に半分に折る

2、内側に織り込む

3、片側どちからを三角に折る

 

これが一般的ですが、2の内側に織り込むのが入れすい
です。

 

また、こちらの動画も参考していただければと思います。

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楽天での順位は

 

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色違いでほぼこれらが人気を集めています。

 

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